关于耳界_earmersion
·喜马拉雅3D音乐独家战略合作伙伴。
·全站第一3D音乐疗愈品牌。
·独家高质的课程体系。
·专业过硬的精英团队。
专辑简介
聆听方式
1.【使用方法】 找一个地方坐下或者躺下,身体放松,戴上耳机,然后选择一首脑波音乐播放。当你的两耳都戴上耳机时,你会听到一种脉动的声音,接下来,你的大脑会跟随并以该频率产生脑波,这是“频率跟随响应”的过程。
2.【聆听时长】 你必须至少听10分钟才能从中受益,作为助眠音乐使用时建议采用单曲循环播放的模式。在聆听过程中睡着了也没关系,记得在聆听前设置定时关闭即可。
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请问这段可以助眠吗?
耳界_Earmersion 回复 @十二月的小成: 亲亲,可以哦~助眠认准Theta和Delta波段的脑波音乐哦~
真的好,我最后这一百天,它得天天陪我了,可以清空焦虑,还能提高注意力,我已经用这个努力19天了,还有81天,加油
耳界_Earmersion 回复 @1336085agkc: 欢迎打卡!加油!
怎么感觉越听越难受( p′︵‵。)
yangzheng剑锋金 回复 @惑星梨: 头疼还是?
我己是VIP. 听不了
耳界_Earmersion 回复 @听友230928783: 您好,您直接联系喜马拉雅客服哦~客服小姐姐会帮助您解决问题哒~
可以让心静下来,而且不瞌睡
为什么听完会做噩梦,是我听的姿势不对吗
治好了失眠,10分钟入睡。
我已经离不开它了!!
和喜欢同一专辑的各位渴睡伙伴道:晚安😴💤⭐️
耳界_Earmersion 回复 @哥声寐你: 晚安哟~
我昨天头疼,很难受,怎么也不好,睡觉还做梦,本来我很少很少做梦,即便做梦也不记得,这做梦清清亮亮的,让我休息的很难受。我经常晚上有时间听喜马拉雅,偶然发现了这个音乐,想听听看,刚开始听就觉得有紧张的感觉,主要是晚上有头疼又想睡,就把手机放着这个放在旁边,闭着眼,一会儿就睡着了,睡了一觉头不疼了,关上睡觉。今天早上起来接着听,不知道为啥,总是感觉有危险的声音,我在电脑旁或睁着眼就有危险的感觉,当闭上眼就没有危险的感觉,觉得是深远而遥不可及的一个现象,感觉使人很安静深邃,长呼吸,平静,想睡,很奇怪😳
耳界_Earmersion 回复 @智慧国学好托管: 您好,感谢您的分享,建议您可以尝试听这张专辑https://www.ximalaya.com/album/29380672,通过练习,能帮助您从内心中产生更多积极地、正面地的影响~希望对您有帮助~