006——减肥的误区

肥胖是指一定程度的明显超重与肥胖层过厚，是体内脂肪尤其是甘油三酯聚集过多而导致的一种状态，由于食物摄入过多或机体代谢改变而导致的体内脂肪堆积过多造成体重过度增长，并引起人体病理，大部分人会通过体重来判断自己是否肥胖，实际上这并不准确，现实生活中我们可以看到两个体重差不多，但是外观差别大的人。