13脐轮 接纳自我

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脉轮被认为激发了肉体与精神两种本性的交互作用，经由肉体上的气轮接收和传达精神上的能量。在理想状态下，所有的脉轮呈现平衡状态并对我们的情绪和感觉发挥正面作用。但实际上，通常部分脉轮会不够活跃以致于无法发挥作用，或部分脉轮过度活跃，都需要通过适当方式加以调节，而冥想则是最佳的调节方式。

1、海底轮（大红色）位置在脊椎骨尾端，代表着生命力和活力，是满足我们生存下来的欲望的脉轮

2、脐轮（橙色）)又称生殖轮。位置在耻骨上方到肚脐的位置，这个脉轮代表乐观主义、自信、热忱、创造力、怜悯之心，同时也代表着享受性的欢愉的能力

3、太阳神经丛(颜色是:黄色)又称太阳轮。位置在肚脐上方与胸骨下方的横隔膜上。这个脉轮控制身体和心灵，是人体能量场的力量中枢，呈现出个人的精神智慧力量，实现人生梦想的能力。

人体共7个脉轮

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