《不要随便发脾气》

脾气发作不仅严重损伤孩子的情绪和生理状态，而且也使家长狼狈不堪，感到很棘手。所以您要想方设法制止孩子哭闹、发脾气。怎样制止呢？一定要根据发脾气的原因“对症下药”，方能奏效。
一、看见情绪
在孩子发脾气的时候我们最能看见的就是那股气，他的情绪，发生这种情绪原因一般有两个大的方面，未被满足的要求和被要求改变
二、真诚接纳
孩子也是人，是一个独立的个体，有他的需要和需求，有不高兴的权利和自由。
当孩子苦恼发脾气时，我们是不是总会心烦的去骂他，恐吓他，让他安静下来？其实我们可以抱着他安慰他，静静的陪在他身边，等他哭完再讲道理，而不是硬生生的剥夺了他的权利和自由
孩子可以哭，哭是一种宣泄，如果孩子被打骂后不哭不闹我们会不会更难过？
三、倾听陪伴
我们要在态度上真诚专注的倾听孩子，并做出简单回应，听孩子所说的事实，听孩子的感受，听他的看法

当孩子发脾气时我们能做的就是陪伴，无声的陪伴，等他自己调整好情绪后，再去引导他说出原因。
家长到底应该怎么做孩子才会听，才能改掉暴躁发脾气的习惯呢？

1.不要孩子一发脾气，大人就妥协

很多家长觉得爱孩子，就是尽量满足他的需求，其实这样的想法是不对的。如果在家的时候，家长总是无条件地纵容孩子，那么在溺爱中长大的孩子，步入社会是很难处理好人际关系的，他们会过于以自我为中心。

当孩子的要求不合理时，家长要和孩子好好沟通，让孩子明白，不是他要什么就可以有什么。当然也不要过于粗暴地拒绝孩子，大人应该温柔而坚定地表达意见，不能孩子一发脾气，大人就妥协。

2.帮助孩子学会正确地疏导情绪

当孩子要而不得，或者是想做的事情失败了，孩子的内心往往会有挫败感，但是孩子可能意识不到自己的情绪，他们可能就会用发脾气来宣泄。

这时候不要去批评孩子，甚至是打骂孩子。家长要做的，是先引导孩子，说出引发他不良情绪的问题所在。比如问问孩子，你是不是觉得失败了特别难过啊？当孩子能够表达出内心的感受，他的情绪也会在这个过程中慢慢平复。

3.和孩子制定规则

当我们帮助孩子正确面对挫折之后，还有一件更重要的事情要做，就是和孩子制定规则。家长要让孩子知道，遇到问题时，应该怎么表达自己的意见，怎么和父母沟通，而不是每次都发脾气。

当然，这个过程是循序渐进的。孩子毕竟还小，不可能一下子就理解，而且孩子对情绪的控制也不如大人。家长应该等孩子平复之后，再和孩子正常地去交流，这样孩子就不会完全听不进家长的话了。