0108成长就是把哭声调成静音的过程

文：四月的贝壳

主播：旺德福小姐

BGM：平凡的一天（汤文杰）

结束曲：平凡的一天（毛不易）

总在某些时刻，发现自己还是不怎么会安慰人，好像是怎么说都不对。因为害怕无意间会触碰到别人的伤口，所以很多时候只能是在需要时，站在一旁，给予对方一句贴心的话，亦或是一个轻轻的拥抱。��

我们常说，一切都会好起来的。的确，时间是味良药，那些曾经经历过的痛苦，都会慢慢愈合。或许在当时你会很痛，可随着时间流逝，它总会有好起来的那一天。

生活，并不总是会像想象中的那么美好，虽然它偶尔对你不那么温柔，但你可以温柔地对待你自己。

曾经犯过的错就不要再犯，走过的弯路也都要记得。经历的事情越多后，你会发现，其实人最重要的就是要活得开心。如果真的过得不快乐，那就试着换一种方式去生活。因为一成不变的状态，未必就是好的，相反适当做出改变，说不定反而可以收获到意外的惊喜。

成年人的生活里从来就没有 " 容易 " 二字，努力做好自己的同时，摆正心态，一切都会好起来的。

昨天，有个朋友问我： " 怎样才能走出一段特别丧的迷茫期？ " 她说最近工作和生活上一连串的不顺心，吃饭也没胃口，也不想和周围人说话，心情跌入了谷底。

我跟她说： " 既然我们在每个年龄段都会有逃不开的烦恼和迷茫，那不如索性就往好的方面想，然后再去做些能让你感到快乐和人生有意义的事情。 " 或许这句话看起来有点俗套，可这就是我们每个人正在经历着的生活。

新的一个月，看到自己最初定的目标还没实现，想看的书也还没读完，眼前又还有一堆没有做完的工作时，我就会感到日子有点 " 丧 " 。�所以每当遇到这种时刻，我也不太想说话，只想闭上眼睛休息一下，告诉自己安静一会儿，然后再接着把手头所有的事一个个做完。

人生的低谷期总是处处充满不如意，但与此同时，低谷期也是上升期。

生活就像过山车，你不能期待它永远都在高潮上。

愿你在低谷期时，可以学会勇敢爬起来，并且能够上升到一个新的高度。

村上春树说:从今天起，你要去做一个不动声色的人。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，去过自己另外的生活。你要明白，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

成长不仅仅是带来年龄上和心智上的变化，更多时候，它也是一个不断与自己和解的过程。

想想看，不顺往往才是我们人生的常态。学业上的瓶颈期、工作上的一筹莫展，单身独自生活的空窗期，这些总是会不由分说地出现在我们的生活里，让我们不得不学会面对。

有时候你也想找个人说说话，于是你一遍又一遍地翻看手机里的通讯录，却不知道可以给谁发个微信或是打个电话，所以最后你还是选择了关掉手机屏幕。

有句话说： " 成长就是把哭声调成静音的过程 " ，我想在这同时，它也是一个把难过不断缩短的过程，把弱点变强的过程。

时间它真的很好，会让那些曾经很痛的变得不再那么痛了，也让那些难以放下的都逐渐放下了，或许在某些时刻你还是会不经意想起，可这些都已经不重要了。

生活要继续，我们要往前，不是吗？

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