第十二课 集中你的能量，专注你的思考

本科摘录
很多人终日奔波，一生都在忙碌中度过。他们手忙脚乱、身心疲惫，但却没有任何成就，这是因为他们的努力漫无方向，浪费了大量的时间、想法、精力，所做的都是无用功。可是如果他们朝着愿景中的某些特定目标努力的话，结果就会截然不同，可能会创造出奇迹。这就是专注的作用。
专注能提高效率，专注能使目标明确，专注成就非凡。
宇宙是无限的，人的思考力是无限的，因而创造力也是无限的。科学的把握思想的创造性力量，生活中的任何目标都可以得到完美的实现。
世界上唯一可以指靠的，就是对思想创造力的实际运用，虽然思想看不见摸不着，但他确实是最值得依靠的。
比较于焦虑、恐惧等等一切负面的想法，我们何不以积极向上的信念取代，因为产生的后果也是各从其类；那些抱持消极、悲观想法的人们，最终会收获自己种下的恶果，而乐观的人却在对面盘点他们收获的成功与欢乐。
爱是一个永恒的基本法则，在万物之中，在一切哲学体系、一切宗教、一切科学中，它都是与生俱来的。一切都离不开爱的法则。
思想在爱中孕育而生，思想的力量可以强化爱的法则。思想和爱这两位大力士强强联手，就所向无敌了，形成了不可抗拒的力量，这种力量就是引力法则。
世界上任何的事情都是先有“神”后有“形”，事物都是先在精神世界和心灵世界中被创造出来，然后才在外在的行为或事件中出现，只有神形兼备才能完整。



�️温馨提示：推荐收听主播分享的另外两本书

1.平等思维《智慧和幸福的奥秘》，作者唐曾磊老师。
这本书真的能让我们变得智慧和幸福。针对家长和教师在生活工作中常常遇到的问题，提出问题的原因，并给出智慧的解答，同时以大量真实的案例作为辅助，帮助家长和教师首先自己变得幸福和智慧，然后从个人幸福、工作幸福、沟通幸福、矛盾解决、幸福日记、夫妻相处幸福等方面帮助大家认识到不幸福的原因，并给出明确的行之有效的操作。

2.《你就是孩子最好的玩具》是2011年出版的图书，作者是（美国）金伯莉·布雷恩。本书主要对情感教育的方法进行了详细的介绍。