3 心理健康的标准

人的心理很微妙，摸不着、看不到，却充斥在生活的各个角落。了解心理学，让我们更清楚地认识自己，知道某些行为背后的心理动机，通过他人的言行推断其内心的想法，能够更好地与自己和他人相处，有效地调控自己的情感和行为。本音引用了大量的心理学概念，运用丰富的案例、幽默的解说，为听众提供了一本碎片化的轻松读物，帮助听众轻松入门心理学。