07期 姚君June-与生活美学达人漫漫谈

本期播客邀请了共创式教练姚君 June，June 拥有15年央企科研及技术管理工作经验，在亲身受到教练给予人的意义后，投身针对技术管理者培训及教练事业。热爱生活的 June 也是一位生活美学达人，主理公众号“吃喝事大”，分享关于美食，关于读书，关于生活一切的思考和践行。

她说：”生活美学是如何选择你的生活方式，是关于做选择的艺术。你选择的是自己发自内心喜爱的生活，喜爱的物品，食物，喜爱的人际关系，你就自然而然从内而外的散发出美来。

最美的生活，就是活在自己生命意义中的生活，将自己的生命活出来的生活。“

前40分钟 June 作为教练，我作为客户，展开了一场真实的教练对话。

后一个小时我们讨论了以下话题：

41分54秒 做教练的美好就像听到琴弦颤动的美妙

46分59秒 吃吃喝喝背后的理念可以贯穿生活全部

48分50 秒 生活美学是生活方式的选择，是选择的艺术

49分46秒 June 与生活美学的缘起

55分40秒 创造力、创新与技法的学习并不矛盾

59分08秒 用心做的东西就是好的东西

1小时03分15秒 品咖啡风味就像学教练一样有共鸣的感觉，第一次的冲击最大

1小时10分30秒 承认自己的优势，去分享就有价值

1小时14分31秒 精致是活出来的，不是摆出来的

1小时16分45秒 工作和生活如果是分裂的，无论怎么换工作都很难自我满足

1小时22分30秒 在接受工作场景带来的评判和规则时，有意识地保持独立思考很重要

1小时25分20秒 全然活在自己价值观里需要跟身边的声音去抗争，fulfilled 的生活不是 happiness，是 wellbeing.

1小时28分16秒 吃喝玩乐是人的生命状态的终极目标

1小时34分00秒 活着是为了感受每分每秒活着的感觉，人生的意义就是活着

1小时37分25秒 全然地活在自己的生命意义中，就是最大的生活美学

1小时42分00秒 活着的时候就好好活着，活着本身就很美好

1小时43分45秒 如果你有想做的事情，现在就做

1小时45分35秒 生活美学是选择你热爱的生活方式，把自己全然地活出来

提到的人：

日本美学家：松浦弥太郎 

姚君的工作微信号：june_yaojun

背景音乐：

hero by family of the year 

editor: Jim Zeng