当你开始对一个人给差评的时候,擂台上角力争斗的两方都在互相评判和攻击。只要你觉察到,自己进入了打擂台这个模式,就可以做出修正。你不再站在他的对立面,而是绕到他的后面去,并站在他的背后支持他,去看看他有什么难言之隐和困难,他的立场还有什么是你没有充分“看见”的,他的感受有什么是你能够用更多的耐心与智慧去真正理解和体谅的。思考一下,你可以怎样去为他提供更多的支持和帮助,把彼此的关系往正向去修复。
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