黄帝内经.四气调神大论之冬三月(下)

黄帝内经.四气调神大论之冬三月(下)

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古代的圣人们知道法于阴阳,和于术数,早卧晚起,必待日光…懂得养藏之道,在身体还没生病时就先预防,这样才能保持身体的健康。
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用户评论
  • 听友200418441

    讲的太好了!冬季要收藏,早睡晚起

    金手指江韬 回复 @听友200418441: 是的,一定要收藏!

  • 听友200536883

    我也要和老师学习

    金手指江韬 回复 @听友200536883: 欢迎你

  • 听友200863488

    谢谢老师分享!