长高方法这么多,这些错误你中招了吗?
①盲目补钙:家长传统观念“长不高就补钙”,过度补钙会在一定程度上加快骨骼线闭合,身高受限!
②大鱼大肉:摄入大量蛋白质容易肥胖,而且会造成消化功能和内分泌功能紊乱,导致“又胖又矮”,事与愿违。
③用错补品:五花八门的增高补品多含性激素,短期“拔苗助长”却使骨龄提前发育,生长时间缩短,反而达不到理想身高。
④滥用生长激素:生长激素不是每个孩子都适合!使用不恰当或者不正规会导致严重副作用,影响孩子一生!
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