养生之道 | 喜欢吃就是补？正确的养生方法是这样的！（张志敏）

中医强调“胃以喜为补”，我们不仅要顺应自然，更要顺应脾胃的喜好，什么样的营养分配才是正确的养生方法呢？

大家好，这里是39健康网奇妙的中医，名中医365天天天陪在您身边，今天，我们邀请到了广州医科大学附属第一医院中医科主任张志敏教授，为大家讲讲养生养胃之道。