第2部分建立正确的期望第1节期望与幸福的关系

第2部分建立正确的期望第1节期望与幸福的关系

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期望值设置的是否合理非常重要，而期望值一定要由我们自己来设定，这点更加重要！

以上内容来自专辑

第2节西方的豁达：自我剖析
9310:36
第2部分建立正确的期望第1节期望与幸福的关系
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第2节接纳成长中的痛苦期
8716:03
第1节为什么人会追求快感
8005:04
第三章幸福引文我们对幸福的定义正确吗
6205:54
第4节目标价值与远离价值
7412:52
第3节改写自己的思维故事
7007:21
第2节运用呼吸和生理学调整情绪
9004:39
第3部分第1节大脑终生可塑，人人皆可调整
7009:53
第3节怎么会有人对坏情绪上瘾
6811:10

主播信息

心智教育小丹老师

亲子教育导师

130

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