第7节(升级版):什么样的状态才是好状态的新妈妈?

第7节(升级版):什么样的状态才是好状态的新妈妈?

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在如今,产前焦虑、产后抑郁的问题已经不再是一个稀奇的、小众的话题。特别是对女性来说,心灵的成长已经越来越得到理解和重视,在女性最虚弱和辛苦的时间段,我们能够最大限度地提供远程支持,让这个阶段平稳度过,并收获礼物。


我们的课程围绕这个新生婴儿给整个家庭带来的“新身份”主题,分为四大模块,分别是我的新身份:妈妈;伴侣的新身份:爸爸;工作的新身份:时间被孩子挤走一大半;以及公婆和岳丈的新身份:爷爷奶奶、外公外婆。


课程内容以提出目前的矛盾现象,剖析现象背后的心理活动,继而化解冲突,最后学会正确运用资源为主要逻辑。我将会在这4大新身份、新场景的辐射范围内,为新妈妈们升级打怪拿宝箱的过程,提供最好的攻略,希望能够真切地帮到你们。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 这石2011

    要一直成长,一直在更好状态的路上,学会给自己很多允许与耐心!

  • 灿灿_o4

    听这本书一老没有声音

  • 这石2011

    把自己的需要包装成别人的需要,

  • 这石2011

    卸下身份责任枷锁,也就是撕下妈妈身上伟大的标签!开除心中监工,也就是不优秀不配得的标签!学会认识你不是一个人,求助是可贵的能力!

  • 丽儿的修行

    即使我没有那么辛苦的操持家务,那么事无巨细的带娃,我也是值得被爱的,我本身就是值得被爱的!提升自己与生俱来的价值感,修行中!