一种新的生活方式——4个星期行动计划

恭喜！你对高效大脑的习惯掌握已经超越了如今大多数专业医生。如果您已经根据本音频中内容着手在生活中有小的调整，那么你的机会来了，那在此音频中的一部分中按照我制定的四个星期计划，你将在这四个星期改变你的饮食习惯，不依赖碳水化合物，让身体回到最佳健康状态。