第15课 吸引法则：SOFTEN法则营造初恋感，成为男人的终极幻想

不做爱情绝缘体，让你爱的人爱上你

大家好，我是云舒老师，欢迎大家来到我的高效脱单课程。

上节课我们讲了可以跟异性轻松聊起来的聊天术，这是通过语言来吸引对方的方法，那么这节课再讲讲非语言的方法，如何利用非语言的方式吸引他。

我们都看过有一些礼仪小姐站在商场门口，如果有顾客进去就鞠躬问好，有一些是很应付的说“欢迎光临”，她们的表情冷漠僵硬，像个机器人，这种方式是没有任何用处的，根本不会打动人心。

再看一些发传单的人，有一些发传单的人只是拿着一张传单把手伸长，一副你爱接不接的样子，另外一些人呢，则会经过每个人的时候做一个“递”的动作，结果显示，做出“递”这个动作的人，派出的传单比只是把手伸长的人要多2倍以上。

在跟人打交道的时候，语言跟非语言是同样重要的。

有研究表明，交流时文字、语调、肢体语言等所产生的作用是不同的，文字占7%，语调占38%，肢体语言占55%。

所以你在跟心仪的男往过程中，你的肢体语言是占最重要的。那我们接下来看看如何应用肢体语言给他留下个好印象。

SOFTEN法则是在初次见面的技法中吸引对方最有效的一个方法。除了字面就是温柔的意思之外，每个字母都有各自的含义，是开始一段关系时需要练习的基本技法。

S——笑容（smile）

前面也说过好几次要多微笑了，但是在你跟对方聊天的时候，你要注意笑的层次。

笑分为微笑、露齿笑、开怀大笑。

除非对方说一些悲伤或者是非常严肃的事情，否则建议全程保持微笑，只是这个微笑是很小的，你只需要嘴角稍稍上扬，眼睛微弯就行了，也就是我们常说的“眼里带着笑意”，把你愉悦的心情传递给对方就够了。

    当对方说到一些有意思的事，或者是他正在兴高采烈的讲某件事情的时候，就要放大你笑的幅度了，由微笑变成露齿笑了，露齿笑的标准是你能看到你的八颗牙齿。如果牙齿不够好看的同学也可以捂嘴笑，但是必须笑到露出八颗牙齿的程度。说“好有意思哦！”“真的是这样哦，好好笑哦！”然后配合一些笑的声音。

    当对方开始很开心的笑的时候，我们要配合开怀大笑，只是女孩在做这个动作的时候要注意一下样子，不要笑的前仰后倒，完全没有了形象，比露齿笑要笑的幅度更大一些，并且配合笑的声音，笑的动作和声音尽量自然，不要让人感觉太夸张，说“这真实太有意思了，怎么会这么逗！”“哎呀，我都笑的停不下来了呢！”“太好笑啦吧，我都笑的停不下来了呢！”

   总的来说，我们要让自己的喜悦之情更对方保持一致，甚至是略高于对方，为什么要尽量保持略高于对方呢？这是因为当我们跟对方沟通的时候，我们的情绪是会影响对方的，当你很开心的时候，对方也会很开心，当你不悦的时候，对方也会觉得压抑。所以，在对方说一些有意思的事情，或者是他开始滔滔不绝说一些他有兴趣的事情的时候，如果你仅仅只是保持一个微笑，跟之前的动作并没有区别，他会觉得“我说的东西，她是不是不喜欢呀，是不是没有兴趣啊。”这样就会影响他的发挥了，我们前面也说过当对方很投入的诉说的时候，他会更开心，他会倾向于更愿意给你聊天，而如果他一旦感觉到你可能不喜欢他说的内容的时候，他的情绪立刻就会受影响，很可能后面都不想再说什么话了。

简单地说，当你表现的情绪比他表达的情绪略高一些的时候，他会受你的感染，而更加的容易开心。反之，如果你的情绪略低于他，那么他也会受你的感染，慢慢的情绪开始走下坡路。所以为了保持我们聊天的一个愉悦度，我们要控制自己的情绪尽量比他略高，至少是跟他保持一致，这样我们的聊天才能一直维持在一个很愉快的氛围当中。

另外，当对方说到一些比较露骨的事，比较羞羞脸的事情的时候，你要配合娇羞的笑，千万不要肆无忌惮的开怀大笑，要像少女一样，低下头，捂着嘴偷偷的笑，不要觉得我都这么大年纪了，有什么可害羞的，你要希望在男性面前营造出自己的少女感，让对方有初恋的感觉，在邀约方面你可以大方一点，但是在聊天的时候，当讲某些成人话题的时候，你反而要表现出来矜持一点，

O——开放的肢体动作（open）

人的语言也许可以骗人，但肢体语言却能把那层伪装卸下来。在面对面的时候，手臂和手掌是对方最容易看到的身体部位。你的手在与人交谈时，喜欢放在哪里？手臂又呈现什么样的姿势呢？是藏在桌子下面，半握拳放在桌子上，还是紧抱双臂呢？呈现什么样的姿态给人什么样的感觉。

我们都知道，狗在向人撒娇时，会露出他最脆弱的部分——肚子，这是在告诉你它真的没有防御，是彻底地顺从于你。虽然人不会这样，但是还是可以通过手势，传达出这样一份情意。

所以你千万要记住，如果不是真的想拒绝或排斥对方的话，就千万不要抱着胸、双手叉腰或者是把手藏在桌下底下，又或者半握拳，因为这些肢体动作是视对方为敌人或有警戒之意。而是应该摊开手掌，手臂全完放轻松的跟对方交流。要是此时正忙着做其他的事情，一定要赶快停止。

F——向前倾(forward leaning)

身体以稍微往前的状态倾听，让对方感受到你对他所说的话有高度兴趣。所以不要全程把背部紧靠在椅背上跟对方沟通，对方讲的很投入的时候，你可以把身体往前多倾一些。

T——接触（touch）

也叫KINO，进挪，假装不经意的触碰到他。

关于肢体接触，心理学实验中曾有个十分有趣的报告，首先实验者进入电话亭，当有人来的时候，实验者故意假装遗忘一枚硬币，然后借着离开之际的不同态度调查对于是否归还硬币的影响。

1、没有任何接触就离开的情况，归还钱币的几率是63%。

2、离开之际眼神交会的情况是72%

3、目光交会而且对进入电话亭的人微笑几率是86%

4、目光交会、微笑、而且不经意触碰到手腕，归还几率是96%。

有触碰和没有触碰的情况下归还概率相差10%，因此我们假设如果参加联谊的女性中，你在对方心中的好感度居于第二位，以百分比表示假设是86%，而第一位的女性是95%，那么你用了接触提升效果后，就能窜升到第一名。

只要他被触碰时没有露出厌恶的表情，就不需要有顾虑，之后只要能掌握到适当机会，你都可以试下这个方式，让他对你的好感倍增。

有人会问了，这样做是不是会显得有些轻浮。但是你仔细去观察，受欢迎的女性，都是擅长自然不做作地以肢体碰触男性。那么为什么擅长肢体触碰的女性能够受到男性欢迎呢？事实上，这个理论在催眠研究中有事实根据。曾经看过催眠秀的人应该有印象，大部分催眠师都会在下暗示的时候把手放在被催眠者的肩膀、额头或者背部。这是催眠中的基本技巧。身体被触碰的瞬间，往往能够联系对方的本能直接进入暗示，这就是肢体触碰的效果。但是注意必须是不让对方觉得你是故意的方式，而且类似于大腿内侧这种非常敏感的位置是绝对不可以的。

给大家介绍一些很安全的KINO方法：

l 跟男生出去的时候，强行装作自己有强迫症，帮他理领子，这个动作真的非常体贴、非常温柔，是个男生都抵挡不住。

l 看到男生身上有烟灰，轻轻地帮他弹掉。

l 要上洗手间的时候站起来，触碰一下他的肩膀。

l 聊天聊到激动的时候，紧握一下他的手。

l 穿高跟鞋，站不稳，不小心摔倒在他怀里。

l 把糖果等小件物品放在手心里让他来取，让他的手碰到你的手，而不是递给他。

l 过马路的时候，偷偷的拉他的衣角或者胳膊肘。

l 在背后，蒙上他的眼睛，让他猜猜是谁。但这个太暧昧了，要稍微熟一点再用。

E——眼神交流（eye contact）

传大家一个大招——眼神吸引术。紧盯着他的双眼。人们对于喜欢的事物总喜欢多看几眼，对于厌恶的事物则会立刻移开视线。我们喜欢深情地凝望着爱人，对于那些丑陋的面孔，总是喜欢飞快地转移视线。你想象一下，如果一个目光深邃的男人注视着你，你会怎么样，我猜你一定会心跳加速，小鹿乱撞，这也许就是恋爱的感觉。

和他聊天的时候，大幅度增加你们目光接触的时间，他说话的时候，请全程注视着他的眼睛，你说话的时候，也请2/3的时间注视着他的眼睛。你必须让自己的眼神温柔而动人，绝对不是一双死鱼眼般呆呆地瞪着对方。

你肯定听说过谁谁谁有一双勾魂的电眼，其实每个人都希望自己有一双会说话的电眼，那如何的眼睛会让人觉得是电眼呢？一位国际超模分享拍照的经验：当你在拍照时，如果想让自己的眼睛看起来像天上发光的星星般有神，那么你就非常专注的看着一个点，感觉目光能穿透他。如果你要看向相机，你要把相机当做你的恋人，用眼神把它点燃，要穿透镜头的去看。

有个外国博士做了一个实验，他将同一名女性的两张照片给一群男人看，两张照片本来是一模一样的，但是其中一张照片上女人的瞳孔加工变大了几圈。实验证明，男人们，对大瞳孔的反应要比小瞳孔强烈两倍。为什么会这样呢？因为人只有在看到感兴趣的人或者事物的情况下，瞳孔才会放大，而所有人都倾向于喜欢自己的人，所以看到一个大瞳孔的人，人们的潜意识里会认为他对自己更有兴趣，反过来对这个人也会更有兴趣。那如何让自己的瞳孔变大呢？答案是专注，当你们聊天时，凝视着对方面部最有吸引力的地方，比如他有一双漂亮的眼睛，他有一副长长的睫毛，他的嘴唇特别的性感。要把他脸上某个最有吸引力的部位，当成你的初恋一样的去欣赏，而当你的眼睛真正开始享受这愉悦的风景的时候，你的瞳孔会自然放大。如果你把你的目光盯着他黄黄的牙齿，你的瞳孔立刻会像害羞草的叶子一样紧紧闭上。

除此之外，延伸的流转也很重要，要灵动，比如

在人们的谈话过程中，当一句话结束或者中间停顿的时候，人们都倾向于将眼睛移开一会儿，除非他们被讲话者吸引的如痴如醉，或者他们正在热烈。所以如果你要让对方有小鹿乱撞的感觉，要在他说话结束以后，停留多几秒钟的目光。当他结束讲话以后，你的眼神依然在他身上流连，他的心中就会燃起熊熊的烈火。当你想移开视线的时候，在心里默数1.2，然后再移开目光，这就是所谓眷恋的眼神。

总结一下，眼神吸引术一共三招；

1、 在交谈中尽量多时间的让你的眼神凝视着他的眼睛；

2、 通过专注的方式练就一双电眼

3、 眷恋的眼神：话语停顿的时候让眼神多停留几秒。

你如果能做到这三点，即使是对方真的没有喜欢你，你也一定会给他留下深刻的印象，那个眼神像星星一样闪亮的女孩，那个跟我特别投缘的女孩，他永远不会知道你其实是用了这个神奇的方法。

N——点头（nodding）

人类接受到的信号有83%是来自眼睛。与对方交谈时，如果能以点头回应对方，对方就会因“看到你的动作”而留下“你很认真听他说话”的印象。

另外，选择适当的回话内容，再加上点头的动作，就可以让聊天的气氛变得更好。

比如：表达肯定的“真是不错啦！”、“就是那样！”；

表达疑问“是这样啊吗？”、“为什么呢？”；

表达确认“是这样啊！”、“啊，原来如此！”；

表达感叹“真的吗？”、“真好！”、“哇，好厉害呢！”；

研究肢体语言的鼻祖雷博得威斯特尔博士也证实，肢体语言可以让我们与对方初次见面时，4分钟内留下百分十60-80的正面印象。

许多人以为伟大的事实、展现自我价值的证据、华丽的语言等是打动人心的关键要素，但其实更重要的并不是眼前所见的事物，而是要让看不见的细节，也就是你的这6个方面让对方看见才行。

总结：

好，总结一下，我们今天学了SOFTEN法则：

S——笑容（smile）不仅要全程保持你的微笑，还要注意笑的层次。

O——开放的肢体动作（open）摊开手掌，手臂全完放轻松的跟对方交流。

F

T——接触（touch）不经意触碰到对方的身体

E——眼神交流（eye contact）三招眼神吸引术。

N——点头（nodding）以点头回应对方，并且配上相应的肯定的语句。

作业：

这节课的作业是结合讲到的技巧对着镜子练习眼神、肢体动作，然后可以把自己说话时的样子录下来，观察自己的眼神、神态是否吸引人。

预告：

你在跟对方沟通中经常会冷场吗？经常聊着聊着就变成了尬聊吗？没有关系，我们下节课教你聊天的6大公式，只要代入公式，不仅可以让你们聊天变得很有意思，而且呀，还可以引导对方朝你希望的方向去聊，分分钟让你能成为一个高情商的女人，我们下节课再见啦！