喝凉水都长肉的原因

体重指数＝体重÷身高

参苓白术散可以调节脾气虚弱、赶走痰湿。

此方用人参、茯苓、炒白术、山药、甘草各100克，莲子、炒薏苡仁、砂仁、桔梗各50克，炒白扁豆75克，碾成细粉，过筛，混匀即可。每次六克，一日两次，早晚服。其中人参、白术、茯苓、甘草可以平补脾胃；莲子可以助白术健脾，又能渗湿止泻。

注意事项:
感冒发热病人不宜服用慢性病严重者应在医师指导下服用。