【第63期】南方人的瘦，是我无法企及的梦

你的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。

认认真真做事，踏踏实实睡觉。

即使有些忧伤，也要把它藏好。

现在还不是收获时候。

哈喽~大家好，

我是你们可爱的菲姐，

呐~今天，咱们的要说的，

是全民热议话题——瘦。

不管是春夏的裙子，还是秋冬的风衣，

其实都是瘦子展露身材的绝好时机，

但是，对胖子来说，

这就相当于公开处刑了：

穿啥都是三层肥肉，简直没眼看啊？

或许你也发现了，

夏天的时候，大街上北方大爷光着膀子，

都是啤酒肚，

而南方的小姐姐，却瘦竹竿儿居多。

那么问题来了，

南方人是不是真的要比北方人要瘦一点？

还真是酱紫的，

数据显示，

北方省市超重率、肥胖率  总体高于南方省市，

在中国，南方人最瘦，北方人较胖，

而东北人，最胖~

言归正传，

其实南方人的瘦，很可能与先天有关，

研究显示，

一个叫“FADS2 ”的基因   在北方有更高的  等位基因频率，

而它恰恰决定了  北方人对肉食的偏好~

所以说，北方老铁的普遍偏胖 是有基因原因滴~

此外，

南方人的瘦，还和饮食有关，

虽然苏州、上海等东南一带，

以及粤菜中的潮州菜“口味偏甜”，

但更为广大的  南方中部西部地区，

如云贵川等，

他们的饮食 其实是偏咸辣，

蛋白质摄入多，

膳食纤维、维生素、

钙和锌的摄入量又高，

不仅可以降低高血压等疾病的  发生概率，

还能减小男性超重和  肥胖的概率，

以及女性腰围，

不像而北方人高盐的饮食习惯  可能会导致肥胖，

真是扎了北方人的心啊~

所以说，

在这个“物欲横流“的时代，

盆友么，要想瘦

还是得管住嘴，迈开腿鸭~

好了，以上就是今天的分享，

每天六十秒，非凡陪伴你，

明天见吧，拜拜！

【欢迎关注非凡在线官方微信，获取更多即时资讯：17342064242】