阳光心态六法则1、要无条件自信,即使自己做错的时候2、不要想太多,定时清除消极思想3、学会忘记痛苦,为阳光记忆腾出空间4、敢于尝试,敢于丢脸;5、每天都是新的,烦恼痛苦不过夜6、面对别人的优秀时,发自内心地赞美
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《演讲达人成长记》、《谁说你不能坚持》、《谁说你不能演讲》作者;Toastmasters国际演讲会前中国区区长;前苹果公司大中华区培训师;《小白到演讲高手20堂课》主播。
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声音好好听啊
每天进步一点点,鸡汤喝一碗
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第一次来,学习了!也欢迎直播老师和听友来我的小众专辑“小宇在德国”批评或捧场。虽然不完美,但都是海外华人亲身经历和真实照片。
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