第二课—背背篇

亲子瑜伽是近年新兴起的一种有爱运动，不但有助于小朋友保持健康的身体，加强孩子的专注力，增强免疫系统；更重要的是，它能增进家长与孩子的感情沟通，让家长去了解孩子的内心，培养亲情与默契，培养孩子的良好品质以及身心全方面的良好发展。