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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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焦虑与忧虑都是长期外界造成,人就是一个怪东东,总以为自己多完美,不知早已把人伤得至极限,还不能言语,人不是累倒,而是精神击垮
情绪急救包,很好!!!
听着听着睡着了
无忧无虑无忧无虑无 回复 @牟鑫_rr: 非常具体细致!
谢谢你,对不起,我爱你
每天都要听几遍,受益匪浅。
声音很好,不排斥她。
太喜欢了!~谢谢🙏
很好听,睡不着就听她到声音
听完以后脾气很躁郁。。和人吵架。各种看不惯。想不通。挑刺挑起战争。
普普通通的听 回复 @小野猫00: 我只有对别人的恨 真的 不自责了
听出了北京口音。( o=^•ェ•)o ┏━┓
情绪急救包
情绪急救包:不焦虑活法|教你应对日常各种心理伤害
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情绪急救:处理六大情绪伤害
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