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2-3小我对痛苦之身的认同
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当下的力量
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2-4恐惧的起源
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2-3小我对痛苦之身的认同
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2-2瓦解你的痛苦之身
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2-1,别在当下制造更多的痛苦
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1-4情绪:身体对思维的反应
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1-3超越你的思维
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1-2从你的大脑中解放出来
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1-1开悟的最大障碍
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1-1开悟最大的障碍
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