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热爱美食的营养师
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不会断句,一本好书被你的断句毁了,听着好烦!
请问秋雨老师,我刚刚经过体检,查出小麦不耐受,并决定采用无麸质饮食。经过一段时间的无麸质饮食,我所有的比如偏头疼,皮肤痒,失眠等症状都会好转吗?
秋雨谈健康 回复 @1898623kibi: 麸质过敏断了麸质会有所缓解,但是不能解决问题,偏头痛还有可能是神经紧张缺钙导致,睡眠质量下降也属于多方面,你可以加入我的营养群可以学习一下,有健康问题在群里问A87577851
秋雨老师您很辛苦,您对本书没有熟悉,听起来狠不舒服😔
谢谢。
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一、食物多样,谷物为主
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