11、中医食疗-百病皆生于邪气，然则邪不压正！
古人说：养生之道，莫先于食！食物不仅是营养的来源，更有养生的功效，食疗被誉为“养生之首务”，80%以上的疾病与吃有关，科学合理的饮食，能让人身体健康不生病，延年益寿少吃药。本节目依托《黄帝内经》中的食疗养生原则，并结合现代医学、营养学、养生学理论，为您分享“一听就懂，一用就灵”的食疗养生智慧！
以上内容来自专辑
- 10、中医食疗-失神者死，养生需补血安神Y（下）118804:52
- 11、中医食疗-百病皆生于邪气，然则邪不压正！1.11万04:32
- 12、中医食疗-实养脏器，营卫身体健康Y121208:59
- 13、中医食疗-上火，饮食调节就可以泻火y115707:16
- 13、中医食疗-上火，饮食调节就可以泻火！1.07万08:42
- 14、中医食疗-气不顺，就吃萝卜山楂玫瑰花！1.03万09:45
- 15、中医食疗-健康养生，先从健康一词说起！892006:35
- 16、中医食疗-四惑之首为酒，养生需要谨避酒！865205:35
- 17、中医食疗-欲得身体安，需带三分饥和寒！828307:58
- 18、中医食疗-饮食倍伤肠胃，饮食扼守“五戒四不”！788705:46
用户评论
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
经络就是公路，气血就是能源物质
中医食疗养生智慧 回复 @1502168olph: 是的，理解正确