心灵成长| 真正的高手，从来不靠运气

本节目由财富管理行业领军者诺亚财富倾情出品，在这里，我们将与您分享诺亚财富创始人汪静波有关创业、投资和心灵的故事。诺亚与您，意义不止于财富。

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亚历克斯·霍诺尔德是美国著名的冒险家，也是《徒手攀岩》主人公。他在1000多个日夜里，练习超过50次、负伤2次、放弃1次、经历过无数次的磨难后最终登顶。如果我们说这是创业者或是努力实现梦想的人的日常，其实也完全符合。

在2018年的奥斯卡上，《徒手攀岩》这部影片一举拿下了最佳纪录长片的桂冠。这部获奖影片的内容非常简单，用一句话就能概括：徒手攀岩家Alex挑战酋长岩，他成功了。

但是这部看起来很简单的纪录片，足足花了3年，经历了万千险阻才完成拍摄。庆幸的是，靠着精密的准备，对自然的敬畏以及Alex对自己身体和心理状态的诚实认知，他最后终于登顶。

很多人问过Alex姿态各异核心却一致的问题：“这么高，毫无保护措施，也从来没有人成功过，难道你不害怕么？”Alex很平静地回答说：“不怕。我为这个目标已经准备了很多年，我很明白一切源于执行和准备，所以我没有恐惧。”

人们偏爱高光时刻，偏爱百转千回后的柳暗花明，和剑客最终挥出的致胜一剑，却少有人看到“善弈者通盘无妙手”背后的不懈。无论是战争，商业，竞技还是个人层面，道理都一样：要走出困境或者取得胜利，需要的都是长时间的投入和耐心的等待。很多时候，你都需要按部就班地做好自己该做的事，持续地去做一件事情，并等候时机来临。

今天想和大家一起来了解《徒手攀岩》这部片子，希望和你一起，不止看到精彩的、别人的故事，也看到自己。外界环境纵然变化无常，运气纵有高低起伏。我们始终相信，那些打赢“不可能之仗”的人，靠的从来不是运气，而是准备。

在攀爬酋长岩之前，Alex还挑战了难度也堪称顶级的“半穹顶”。对于那次挑战，他坦言并没有做好充足的准备，而是选择直接去迎接冒险，结果就是他侥幸没死在那里。

挑战半穹顶的过程，充满了意外和不可控。爬到610米的时候Alex为了绕过最难的一部分岩壁，临时决定不走前几天踩点过的路线。这个想法让他开始怀疑自己并感到慌张，毕竟错走一步就是坠入死亡深渊。

在登顶的最后一部分，他又遇见了另一个问题。两天前踩点时候，他尝试用一个很小的岩石凸起作为站立点，但是在没有安全绳索的时候，这看起来并不可靠。恐慌的情绪让Alex的心理防线开始崩塌，对于单人徒手攀岩来说，这种状态无疑是致命的。虽然Alex侥幸完成了这次攀岩，但是他知道，这样的好运并不会一直眷顾他。

其实，所谓的风口和运气，说的不过就是各方面都有准备，才能迎来的势能，成功只会馈赠那些清醒并执行有力的人。大部分人都有光明的梦想，但是真正会去坚持执行的人不到10%。任何事认真起来做，一地鸡毛是常态，所有人都会面对这样的问题，只不过少有人愿意真正扎实地去解决问题。

这个道理在极限挑战里成立，在我们的日常里同样不变：人人都在说价值投资，人人都想成为“长期主义者”，但又难以抵御快速成功的诱惑。风险面前，怂是人性。克服恐惧，靠的不是控制，是有支撑的抽离。抵御风险的最佳办法，是不打无准备之仗。

在极限运动里，比如徒手攀岩，人和自然之间，往往被阐释为对立的关系。人们喜欢用征服或战胜等字眼来形容目标完成的状态。Alex在这部影片里看起来，恰恰就是一个人定胜天的典型榜样。 

但是，完成一个看起来不可逾越的目标，这个过程其实没有任何细微的准备是多余的，特别是对自身的改变。 垂直高度高达914米的酋长岩，单单是从底部仰视就让人觉得害怕，更不要说是从垂直光滑的岩壁徒手登顶了。为了应对恐惧，Alex使用了一种叫做“视觉心像”的训练方法，在脑海里一遍遍地模拟攀岩，甚至模拟摔下万丈深渊的感觉，以此将攀岩中的紧张感平常化，从而使自己不害怕。

Alex大部分时间都在自己的房车里训练手指力量，或是攀爬不同的岩壁。就算在脚踝意外受伤的情况下，他都没有停下来，带着打了石膏的、笨重的脚在室内攀岩馆进行练习。

正式徒手攀登酋长岩前，Alex前后尝试了五十几次带安全绳的训练。从酋长岩的顶峰挂绳降下，在石壁的不同段上尝试不同的攀岩技巧，选择最为合适的一种然后通过不断的重复来让肌肉产生记忆，保证他在没有安全绳的情况下仍能万无一失。

回到地面上他会记录这一次的经验，并且在下一次攀岩前复习上一次总结的经验。直到挑战的那一天，他站在酋长岩下，感觉岩壁不再可怕，于是成功了。

Alex的训练方法总结起来就是：反复尝试，反复复盘，记录要领然后再次尝试。这样的方法和创业过程中的“复盘”可以说是有异曲同工之妙。

有创始人说，在赢之前，你要先学会输几次。我们曾经做过一个样本为100位CEO的数据分析，数据显示只有5%的人是“一击即中”，53%在第二次创业时才有所成，还有11%在第五次以后才获得了一些成绩。

坦白说，没有人不想快速找到最佳路线，但最佳路线往往不是一眼就能看到的。一定是通过无数的练习，无数的修正才能得到。 灵光乍现的直觉也许能赢一时，但难以定天下。而直觉，很多时候其实只产生于我们有经验的事情，或者说是通过别的解决路径得出的一种可以参考的方法。

打赢硬仗的人，靠的从来不是运气而是准备。这些磨炼让我们敢于直面深渊，却又不被深渊吞噬，得以在纷繁的变化之前抓住不变的核心价值。一名创始人，一个各行各业优秀的人最大的成功技巧，便是其专注、全力以赴，和即使面对恐惧依然能够选择最佳路线的能力。

正如海伦·凯勒所说：“我们行动的意志，依我们行动次数的频繁和坚定的程度而增强，而脑力则依意志的使用而增长。”真的很不容易，但最终也正是这一路上的不容易让我们成为了自己。

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