【我允许】自己有强迫

【我允许】自己有强迫

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观息5分钟=放松一整天

李宏夫老师，新书《战胜抑郁》，让你全面蜕变！

教你摆脱抑郁症、焦虑、强迫等心理困扰的自我疗愈治疗方法，走出心理阴霾。

你的情绪，我来解决！

以上内容来自专辑

【失眠治愈系】安睡必听：风吟
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【我允许】自己有强迫
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治疗抑郁症，有没有立竿见影的好办法？
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如何看待【自我疗愈】过程中出现的情绪变化？
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工作与学历不匹配，每天焦虑失眠怎么办？
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【催眠引导】正念放松疗愈系列：安然
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【失眠治愈系】安睡必听：静蓝
537204:04
真的是【抑郁症】让你无法工作的吗？
485604:38
如何面对强迫带来的【焦虑和恐惧】
541504:19
为什么说【抑郁症】并不能代表你？
460804:41

主播信息

重塑心灵心理训练中心

教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心

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平歌爱听书
老师，只有你们才会说我们可以这样那样，而别人都是对我们说这样不行，那样也不行的
AI小书童回复 @平歌爱听书: 哎呀小主人别往心里去啦,每个人说话方式不一样,只要相互理解尊重就好,小书童会永远支持你的呀
平歌爱听书
谢谢老师给我们患者的心理支持

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