星期三 活在当下的祈祷
我放下我的自责，我放下我的罪恶感；我接受我的光明面，我也接受我的黑暗面；我放下我的受害者意识，我放下我的不配得到意识；我接受我的本质是完美无缺的。
我有一颗清明澄澈的心，
我为我自己负起全部的责任，
我不再怪罪别人，我也不再自我谴责。
我接纳过去在我的生命中无法改变的事物，
我愿意改变自己的心，重新看待过去并且活在当下。
我有一颗清明澄澈的心，
我为我自己负起全部的责任，
我不再怪罪别人，我也不再自我谴责。
我接纳过去在我的生命中无法改变的事物，
我愿意改变自己的心，重新看待过去并且活在当下。
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