史蒂夫说148期 - 如何更好地享受幸福和承载痛苦？
本期节目是听众来信问答，话题包括：
2分33秒 反刍式思考（rumination）应该如何摆脱？
14分12秒 当改变不了命运的时候你可以改变自己
27分06秒 关系中的避而不谈会破坏信任
30分37秒 家庭幸福但缺乏自我应该如何成长？
38分26秒 变成更成熟的爱人必须学会的事情
知识星球：42389937 知乎：Steve Shi
《Steve说》由心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）主持。这是一个通过自由深聊引发思考与内省，拓展意识边界，发现多样人生故事的谈话类节目。嘉宾推荐和听众提问：asksteve@126.com
以上内容来自专辑
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主播信息
用户评论
- Mia周游
好喜欢这一期。从后往前看，正好是喜欢一个人，爱一个人的全部历程。1.喜欢一个受过伤的人，可能得不到想要的回应。对方很难开始。很喜欢steve的回答，选择善意，陪伴成长。2.暧昧期的主动与被动。3.进一步，自己要开始恋爱，可能有的原生家庭因素，个人因素。4.再进一步，就是婚姻以后。
- 知止426
steve对最后一封信的解答，确实很给人启发，而且是一种很正面、很体贴的思考取向。我听这封信的直感其实不大好，阴谋论一点地分析女生的话，蛮有些刷心疼的意思，而且有种提前发出了“免责声明”，诱导男生成为备胎的感觉。
- 努力进步的纪小姐
超级喜欢这一期！尤其是最后一个问题。立刻去了星球加进群的我！感谢steve今天的陪伴。
- 我叫日光倾城也许流年
42389937
- 苏了朽
哈哈哈最近老师高产吖*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*
- 热狗配米饭
前面的故事真的太有帮助了！最近一直在焦虑，就是反复不停的想
- 1346388oovi
看困不困吗 你 想
- cici__J
感谢分享
- Liiliuuuda
中指猫！
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Steve老师最后一封信的解答，两个人在彼此人生的节点相遇，男孩给女孩支持，启发，鼓励，彼此都得到了更好的成长。 让我想起《落花流水》这首歌。"流水很清楚惜花这个责任真的身份莫过送运。这趟旅程若算开心，亦是无负这一生"。爱情里更高的纬度感觉在这首歌里也得到了体现。