【养生有道•晨光心语】低盐饮食
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用户评论
- wxiaor
- 金龙出潭
站桩每次多长时间为宜
小蓝蝶飞舞 回复 @金龙出潭: 因人而异，循序渐进
- 宁小主nn
会员桩给我发一下行么
小蓝蝶飞舞 回复 @宁小主nn: 老师另一档节目话中医梧桐说里搜索《混元桩引导词》
- 1531581zstz
坚持收听
- 雨木龙形
谁反驳 那就让他吃高盐呗 看谁身体顶得住
- 路路主播
👍
- 大萱萱8
老师您好，站桩是必须要在中午12:00前结束吗？还有经期可以站桩吗？谢谢
- 快乐阳光_93
感恩梧桐老师！ 因为身体的不适、父母都是高血压，我从三月份早晚饭基本上是不吃盐的，只在中午饭吃少量的盐、几个月下来身体挺好的，也鼓励妈妈和孩子还有说了就听的朋友也少吃盐！少吃点盐真的是对自己身体好，健康最重要哦！
- 1876604gbru
胸椎有点疼，站不稳，走路不稳，怎么锻炼？老师谢谢了
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最近听着喜马拉雅上另一个养生主题，“早餐断食”，真真假假