第一章05-老化原因4：糖分摄入过量
以上内容来自专辑
- 第一章04-老化原因3：现代型营养失调症32.58万01:50
- 第一章05-老化原因4：糖分摄入过量31.34万01:40
- 第一章06-老化原因5:细胞氧化30.26万01:36
- 第一章07-我们真正需要的，是对“习惯”取舍30.16万02:49
- 第一章08-知道自己所选为何29.01万03:29
- 第一章09-拉长人生的巅峰27.97万04:44
- 第一章10-千万别勉强。找出能持之以恒的方法25.90万01:19
- 第一章11-这竟然也能知道？全球最新的检验技术24.64万01:44
- 第二章01-习惯1:由“肚子”，而非“脑袋”决定是否进食24.45万01:20
- 第二章02-“空腹”可以启动回春的开关25.40万02:34
用户评论
- 安安靜靜記筆記
多余的糖分会累积成脂肪
- 路遇风景
讲得好，长知识了
阿晨爱有声 回复 @路遇风景: 对呀，你先是营养高的东西，它就是口感不好诶
- 白泽儿_
我有个同事，几乎天天吃馒头配煮鸡蛋！不知道她咋想的
ewfgctlgdnmzzgur5utt 回复 @白泽儿_: 山东人呗
- zyf115
声音太低沉，听的太累
- 中土生金
真是，我就爱吃元宵小吃
- 一局金言
主播音速柔和，普及这些知识点太好了😄
- 凉夏_Mensa
可是糖很好吃呀
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
超级多广告的，每次都只有一分钟多就要突然冒出广告，体验感好差，这个怎么破？
肥宅119 回复 @叁只猫的生活: 这是平台自带的广告推送，只能开会员或者自己手动关闭了
免费专辑都这样，我也很无奈