《肠胃决定健康》融合作者三年营养学调理经验,提出了慢性病发生的规律是从肠胃开始并扩展到全身的八大系统。认为慢性病的防治需要从肠胃出发。作者全书列举了肠胃对饮食的适应情况、肠胃的调理方法、各种慢性病的预防措施和饮食方式,并创新出著名的“钾/钠比例系数”“生命力强弱比例系数”,通过你的饮食计算自己的生命力强弱,成为营养界不可多得的、反映自然规律的养生书籍。
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花有花的绚烂,松有松的劲直,虽不曾艳压群芳,但却四季常青。
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肠胃决定你的健康
健康之源说肠胃
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观念决定健康
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