44 怀旧情绪适可而止

44 怀旧情绪适可而止
淑娟是某校一位普通的学生,她曾经沉浸在考入重点大学的喜悦中,但好景不长
大一开学才两个月,她就对自己失去了信心:连续两次与同学闹别扭,功课也不能
满意,她对自己失望透了
[1秒]她自认为是一个坚强的女孩,很少有被吓倒的时候,但她没想到大学开学才两个月,自己就对大学四年的生活失去了信心。她曾经安慰过自己,也无数次试着让自己抱以希望,但换来的却只是一次又一次的失望。
[1秒]以前在中学时,几乎所有老师跟她的关系都很好,很喜欢她,她的学习状况很好,学什么会什么,身边还有一群朋友,那时她感觉自己像个明星似的。但是进入大学后,一切都变了,人与人的隔阂是那样的明显,自己的学习成绩又如此糟糕。
[1秒]现在的她很无助,她常常想:“我并未比别人少付出,并未比别人少努力,为什么
别人能做到的,我却不能呢?”
[1秒]进入一个新的学校,新生往往会不自觉地与以前相对比,而当困难和挫折发生时,
产生“回归心理”更是一种普遍的心理状态。[1秒]淑娟在新学校中缺少安全感,不管是与人相处方面,还是自尊、自信方面,这使她长期处于一种怀旧、留恋过去的心理状态中,[1秒]如果不去正视目前的困境,就会更加难以适应新的生活环境、建立新的自信。
不能尽快适应新环境,就会导致过分的怀旧。一些人在人际交往中只能做到“不忘老朋友”,但难以做到“结识新朋友”,个人的交际圈也大大缩小。[1秒]此类过分的怀旧行为将阻碍着你去适应新的环境,使你很难与时代同步。[1秒]回忆是属于过去的岁月的,一个人应该不断进步。我们要试着走出过去的回忆,不管它是悲还是喜,不能让回忆干扰我们今天的生活
[1秒]个人适当怀旧是正常的,也是必要的,但是因为怀旧而否认现在和将来,就会陷入病态
[1秒]不要总是表现出对现状很不满意的样子,更不要因此过于沉溺在对过去的追忆
中。当你不厌其烦地重复述说往事,述说着过去如何如何时,你可能忽略了今天正在经历的体验。[1秒]把过多的时间放在追忆上,会影响你的正常生活。
[1秒]我们需要做的,是尽情地享受现在。过去的东西再美好抑或再悲伤,那毕竟已
经因为岁月的流逝而沉淀。如果你总是因为昨天错过今天,那么在不远的将来,你又会回忆着今天的错过。在这样的恶性循环中,你永远是一个迟到的人
[1秒]隆萨乐尔曾经说过:“不是时间流逝,而是我们流逝。”不是吗?在已逝的岁月里,我们毫无抗拒地让生命一点一滴地流逝,却做出了分秒必争的滑稽模样。
说穿了,回到从前也只能是一次心灵的谎言,是对现在的一种不负责的敷衍。
[1秒]史威福说:“没有人活在现在,大家都活着为其他时间做准备。”所谓“活在现在”
就是指活在今天,今天应该好好地生活。这其实并不是一件很难的事,我们都可以
轻易做到