如何有效地自我肯定（二）

� 学会了随时随地给到自己自我肯定，我们明白，所有自信的提升，我们都可以通过自己来实现了。当然，我们也知道，如何做有效的自我肯定还需要有足够的训练过程，我们要拿到那份真实的体验和训练过程，才能更真实、更有效地给到孩子力量和自信。

� 本节微课，新瑞王老师将带领你完成这个体验和训练的过程。