从旁观者的视角体察自我

从旁观者的视角体察自我

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学会做自己的旁观者，不仅要及时发现自己的情绪变化，更重要的是要用旁观者的身份给自己做出正确的指导。你要做的不是一个袖手旁观者，而是热心旁观者，因为你帮助的是你自己，对于拯救自己，你还有什么可保留的呢！

以上内容来自专辑

欣赏自我，重塑自我
6609:26
从旁观者的视角体察自我
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人贵有自知之明
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崇尚美好，也要接受丑陋
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避免因不如意而产生坏情绪
3707:25
情绪的几种形式和状态
5909:50
情绪的起伏有律可循
5205:02
换一种思维便豁然开朗
6705:05
成功者与凡人的区别
6105:20
积极的心理暗示能改变人生
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主播信息

薇安1314

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