6 – 12 岁的学龄儿童, 正处于生长发育迅速, 能量营养需求旺盛的关键时期。 正确的饮食习惯将会保证未来一生的身体健康。 相反,偏食 厌食 节食 或 暴饮暴食 严重影响发育, 导致胃肠道紊乱, 发生肥胖或者营养不良的风险。 鲍博士将结合最新发布的膳食指南,和大家分享如何培养正确饮食习惯,均衡营养,促进身心健康。
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