AshtangaYoga第三十一期 双角式A
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- AshtangaYoga第三十一期 双角式A4104:42
- AshtangaYoga第三十期 侧角扭转侧伸展式7405:21
- AshtangaYoga第二十九期 侧角伸展式5105:03
- AshtangaYoga第二十八期 扭转三角伸展式5206:01
- AshtangaYoga第二十七期 三角伸展式4405:27
- Ashtanga Yoga 第二十六期 站立前曲B式4905:07
- AshtangaYoga第二十五期站立前曲Ａ式4606:02
- Ashtanga Yoga第二十四期 练习部分～站立系列6407:42
- AshtangaYoga第二十三期 初学者的结束动作5503:55
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