六，不良情绪会要人性命吗？

原来情绪犹如吃的食物一样，有偏性，从而慢慢影响身体，所以平时要加强观照自己的能力。老师讲得真好！

对的，我一直在伤害我自己改呗

谢谢老师，很受益

习惯，习气。慢慢调整。

要看住情绪，像看住自己遛的狗一样，不要让它去伤人，因为伤的是自己老师讲的太棒了

感恩老师，想起老师以前说过的一句话，得个病其实也不容易，是花了很多年反复的做同一种错事造成的。