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1.4“中和”是太极拳修炼的高级境界
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作者:梅墨生 主播:贾静
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中道皇皇
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1.3“知觉运动”是听劲的另一种表达
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1.4“中和”是太极拳修炼的高级境界
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1.5“不丢不顶”和“不丢顶”
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1.6关键在于对“动静之机”的把握
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1.7如何做到“极柔软,然后能极坚刚”
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1.8“养气”于“纯刚”
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1.9“转关”就是转换
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1.10松沉,是太极拳的初级功夫
446
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1.11明太极理,练太极拳
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1.12太极拳的修炼就是练就丹田混元气
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主播信息
静说太极
一个用声音打太极的小女子。
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