2⃣️1⃣️2⃣️理念：头脑简单一点有什么不好呢？
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用户评论
- 老刘飞刀
讲真健身练的好的人都是会思考会规划的，一点不比看书什么的脑力劳动少，身体这么精密的东西想要变得更强更健康岂止是简单的看书能得到的，就饮食作息训练方法，动作细节，肌肉和关节的参与这几方面就够喝一壶的了，哪个方面不得搞个文献才清楚的，普通爱好那只是针对一部分人，真懂健身的这些还真不普通。
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体育人的简单～就是泪水化作汗水！
王二读书日记 回复 @叶月清歌: 多谢理解！