《疗愈，唤醒生命复原力》第一章 让身体做工 让心灵愈合：创伤在身体 疗愈也在身体-2

储存在身体里因为创伤而受到封锁的能量，就像是充电电池里的电一样，需要被释放、清空。当身体某些部位的负面能量，通过抖动、颤动或其它形式被释放后，身体才能进入一种流畅而平和的状态。