手臂胳膊酸痛不要怕,一个穴位解决它

手臂胳膊酸痛不要怕,一个穴位解决它

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第一:手三里穴



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用户评论
  • 阿郎_4v

    小臂和手背血管发胀痛,是否可以针灸或艾灸手三里?

    冯名雨艾灸 回复 @阿郎_4v: 可以的

  • 苗苗甘露

    冯老师,您好!我今天觉得胳膊背面肘以上肩以下的肌肉有些酸困,是怎么回事?该怎么调理呢?

    苗苗甘露 回复 @苗苗甘露: 冯老师,您好!我按您音频里说的按摩手三里,胳膊背面大面积的肌肉酸困,减轻了,但是胳膊上照着合谷穴的那一道儿(也就是大肠经的循行路线)有些酸痛,我就用刮痧板从手腕到肩膀沿着大肠经的循行路线刮痧,刮完之后那个地方有点热热暖暖的感觉,然后胳膊的酸困完全消失了,我把这个过程拿来与您分享一下,感谢您的指导,谢谢!

  • 1353872oxcg

    老师你好,胳膊伸展不开,应该怎么艾灸?谢谢您!

  • 幺蛾子_lh

    主播您好,想问问脂肪瘤可以艾灸吗,如果可以,在锁骨附近,怎么灸?谢谢!!

    冯名雨艾灸 回复 @幺蛾子_lh: 局部+丰隆穴,注意健脾