养护女人一生的六大穴位，艾灸透了，受益终生！

第一：印堂穴

印堂在两眉头的中间；有明目通鼻、宁心安神的作用。

第二：膻中穴

膻中穴在两乳头连线的中点。是我们的“出气穴”，按摩艾灸膻中穴，天天都有好心情。

第三：中脘穴

中脘穴位于肚脐上4寸，艾灸中脘有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。

第四：关元穴

关元穴位于脐下3寸处（一般自己手的四指并拢时为3寸），为人身元阴元阳交关之地；老子称之为“玄之又玄，众妙之门”。

第五：中极穴

中极穴位于脐下四寸处，是膀胱气聚集的地方，位于女性精的根源——子宫上方。经常艾灸中极穴，能让子宫变得健康，疾病就会远离，由内而外散发美。

第六：神阙穴（肚脐位置）

第七：血海穴

血海穴顾名思义：血的海洋，为脾经所生之血的聚集之处；有化血为气，运化脾血的功效。