【车知道】下车推行，休而不息

运动过后怎么才能算是好好地休息呢？是一下子倒地不起，还是遵从惯性再往前多走几步？说实在的，小编实在没想到这跟自己身体里的各种酸也有关系，想要知道怎么才算是运动过后最有效的休息？来跟着莎莎一起听听大伟怎么说的吧？