《超级学霸》******
你经常把工作带回家么？
你感到很少有时间去做你想做的事情吗?
你时常把工作拖到最后一刻，才去完成它们么？
你常常在做重要工作的时候被打断么?
《受用终身的高效学习法》课程，教会你在具体的生活化场景中运用学习方法改变自己，成为名副其实的“超级学霸”。
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© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
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你时常把工作拖到最后一刻，才去完成它们么？
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【克服懒惰/克服执行力】把自己想象成要发射的火箭🚀，54321倒计时。减少犹豫的机会，强迫自己，不去思考自己想拖延的感受。对于好习惯需要减少需要克服的阻碍，让这件事行动起来方便。比如，书就在手边。对于坏习惯，增加需要克服的阻碍。让这事做起来很麻烦。比如，把遥控器放在高高的地方？