正视焦虑对人的影响
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用户评论
- 念念不忘_hy
对未知的事情持续产生严重的焦虑
- 听友99143007
请问我有时明知道没有必要反复检查，但是还是反复检查，那我该怎么办？
- 静_2il
白天不会焦虑，一到晚上就高度焦虑。
念念不忘_hy 回复 @静_2il: 没事就喜欢瞎想
- 美丽魔法师_7s
如何摆脱经常对未来的担忧和恐惧.
于飞心理 回复 @美丽魔法师_7s: 嗯，可以听一听专辑里的另一个播音《经常感到焦虑不安怎么办》
- 一往无前1995
请问有时和别人说话很流畅，有时和别人说话口吃，不敢主动和陌生人说话，害怕自己说话说错，是社交恐惧吗
- 心境之旅
我总是无法控制自己的情绪，容易激动！感觉无安全感！
于飞心理 回复 @心境之旅: 嗯，近期会做一个关于调控情绪的节目。
- CochenLee
不喜欢去不认识的人多的地方。在人多的地方总感觉会有人注意到自己 然后觉得焦虑不舒服。
于飞心理 回复 @CochenLee: 嗯，可以先听一听本专辑里的另一个声音《见了人紧张害怕怎么办》
- 听友34056846
就是我会很怕自己死去，当我看到一些与此有关的新闻或听到有关的消息时就会恐惧
于飞心理 回复 @听友34056846: 嗯，好的，近期会做一个关于死亡恐惧的播音。
- 向幸福出发1973
焦虑失眠，很多年的失眠
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说的真好！