第八章 改变思维模式：第17-18小节

17、控制愤怒；
18、成长型思维模式与自我控制。
有的人会用成长型思维模式来考虑减肥或控制怒气的问题。他们意识到想要成功，就必须学习一些能够帮助自己的策略，并加以练习。他们会采取更好的学习方法，用心规划学习时间并长期保持学习动力。换句话说，他们用尽一切策略来保证自己的成功。