醒来动不了，这是怎么了？

称之为：睡眠瘫痪症。属于是睡眠障碍的一种

轻微的话，只要不影响正常睡眠，可以不用治疗。

中医来讲两种类型居多：

痰浊和肾亏

取穴推荐：

1.痰浊：百会穴，中脘穴，丰隆穴，太白穴，足三里穴

2.肾亏：百会穴，肾俞穴，命门穴，太溪穴，涌泉穴

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百会穴：

中脘穴：

丰隆穴：

肾俞穴：

太溪穴：