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3.9改善血液循环~远离心脑血管病
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养成每天静坐习惯,静坐就像吃饭,睡觉那样平常
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传播健康知识
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3.10增大肺活量走路不再喘
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3.9改善血液循环~远离心脑血管病
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3.8神奇的六个字~增强免疫力的有效法宝
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3.7不知不觉治愈肩周炎
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3.6静能养颜~爱美女士的福音
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3.5 静主平衡~瘦身排毒两不误
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3.2你生活在压力之下吗
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3.1静坐最安全有效的通经络法
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张霞和硕
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