敏感性肌肤教你如何护理

首先，要护理敏感性肌肤，我们要知道敏感性肌肤的特点是什么？而且形成敏感性肌肤的原因又是什么？别担心，下面小编来给各位MM解释一下它的特点和原因。

特点

1.看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

2.皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3.容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但 现在更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤， 并可能伴有全身的皮肤敏感。

形成原因

由于皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。

相信大家已经对敏感肌肤的特点和形成原因已经有了一定的了解，那么该如何护理它，变成了重中之重，别着急，让小编慢慢给你说来。

1.温和洁面

相信大家洗脸都是很快的，没几分钟就完事，而且洗完后都用毛巾重重的把脸擦了一下，那么你知道吗？使劲擦脸，不仅对联起不到好处，而且还会伤害肌肤。所以大家还是赶紧改掉这种习惯吧，那么如何洗脸洁面呢？洗脸时，选泡沫较少的温和型洁面乳或不含皂碱的洁肤露，沾水后在脸上轻轻打小圈揉匀冲净。不要过分按摩，更不能使用洁颜巾以及颗粒较粗的磨砂膏，它们会磨损脆弱的表皮组织，损害肌肤的保护功能，导致过敏。冲洗干净后，用毛巾或纸巾蘸干水分，并在1分钟内涂上后续的保养品。这样不仅不会伤害你的肌肤，更能使你的肌肤清理干净。

2.护肤品的选择

敏感肌肤的MM涂的乳液一定要选择无添加的产品，最好是不含香料、不含色素、不含矿物油及动物成分，并按药品标准生产的护肤品。这样可以使你避免很多问题。当然想要避免突发敏感的尴尬，就应该注意不要忽冷忽热的环境转换，不要给自己太大的压力，作息规律、饮食合理，还有不能乱用化妆品。特别是各位MM在买保养品时，先摇摇瓶身，打开盖子闻一闻，有酒精味的最好不要购买。因为酒精特别伤皮肤。所以这里给小编推荐大家使用温和无刺激，含有植物草本精华这了的护肤品。

3.防晒隔离

平时出门前一定要涂上特别为敏感肌肤研发的防晒霜。大家可以想一下，你皮肤的角质层越薄，而你又不防晒隔离，这样大量的紫外线照射到你皮肤上，从而造成皮肤的水分大量流失，加剧敏感性肌肤的加深程度。所以，防晒是一定要涂的的。但是在使用前，先涂在耳下，做个过敏测试，而不是直接就往脸上涂。

4.饮食

平时要注意饮食，摄取均衡的营养，特别是含有维生素C和B12的蔬菜和水果，这样能帮助击退黑色素沉淀，令肌肤更通透有弹性。