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闻香悟道,成人达己。
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韩敏的讲解挺好,背景音乐音量正好
刚开始掉发,调整生活作息,洗头后吹干头发,不染发,少用定型剂,每天说着经络梳头,几个月就停止掉发,掉发调整比较容易。梳头推背对于因为睡眠正常,头皮垃圾清除就可以调解,对于肾虚,头皮太厚,寒气重造成的掉发梳头推背就是最有效的方法
梳头可以清理头皮下寒气垃圾化学毒素,使头皮变薄,中药油涂抹,头皮太厚,梳头,掉发及变白改善,一年的努力可以再次长出头发,良好作息,补益气血后,脸色好了,梳头推背,才可以长出头发!养气血的方法,睡眠,敲胆经,按摩心包经。
人体使用手册3养生的逻辑 吴清忠著(节选)
人体复原工程——吴清忠
吴清忠《人体复原工程》
人体复原工程 吴清忠
养生的逻辑
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